Подвижная игра «Толкаем обруч». Учим целенаправленно и не спеша выполнять трудное задание.

Для игры понадобится обруч, желательно с ободом большой толщины.

Малыш ставит ноги так, чтобы стопы были вместе, а кончики пальцев дотрагивались до обруча.

Толкаем обруч

Толкаем обруч

Ребенок, двигаясь короткими шажками, толкает обруч вперед пальчиками ног. Следите за тем, чтобы малыш не пинал обруч, а именно легко двигал его на небольшое расстояние. Движения должны быть спокойными, равномерными, не торопливыми. Чтобы задать ритм проговаривайте с малышом: «Топ–топ-топ».

Эта игра потребует от малыша сосредоточенности и большого мышечного напряжения, поэтому упражнение не стоит делать слишком долго. Достаточно всего 3-5 шагов. После нужно обязательно сделать расслабляющее упражнение:

- побегать вокруг обруча,

- впрыгивать и выпрыгивать из обруча,

- поставить обруч вертикально и, пробегая, пролезть в него.

Основное упражнение – толкание обруча ножками повторить не меньше трех раз, чередуя с заданиями на расслабление мышц.

Также малыш может отдохнуть, если его внимание переключить и, например, прочитать потешку, в которой ему нужно будет потопать ножками.

Подвижная игра «Толкаем обруч». Дети, выполняя это упражнение, быстро устают, и им требуется разгрузка не только для мышц, но и для внимания.

Капля росы